“Bất ngờ” trước lợi ích không thể bỏ qua của chất béo

“Bất ngờ” trước lợi ích không thể bỏ qua của chất béo

Cùng tìm hiểu nguyên nhân vì sao chất béo lại quan trọng với cơ thể chúng ta nhé!

Hãy xem lý do vì sao chúng ta nên ăn chất béo nhé!

====http://taynamkienthuc.blogspot.com/

Đừng bao giờ bỏ phí một ngày

Theo Forbes, chính vì chẳng có gì để mất, tư tưởng táo bạo, mới mẻ và năng lượng tràn trề

Theo Forbes, chính vì chẳng có gì để mất, tư tưởng táo bạo, mới mẻ và năng lượng tràn trề mà các doanh nhân tuổi 20 như Bill Gates, Steve Jobs và Mark Zuckerberg mới đạt được thành công.

• Khởi nghiệp khó khăn của các tỷ phú Mỹ
• Giám đốc điều hành nhaccuatui khởi nghiệp với 10 USD
• Harvard lập quỹ khởi nghiệp nhằm giữ chân những sinh viên tài năng

Forbes bình luận khi cần gây dựng công ty, phần lớn mọi người nghĩ đến một đội ngũ lãnh đạo giàu kinh nghiệm. Họ muốn có một cá nhân "đầy thành tích" với kinh nghiệm lập đội nhóm, viết kế hoạch kinh doanh, xây dựng sản phẩm và quản lý kết quả kinh doanh.

Tuy nhiên, trên thực tế, những người khởi nghiệp thành công nhất lại là các doanh nhân trẻ ở độ tuổi trên 20. Sergey Brin và Larry Page thành lập Google khi cả hai mới 25. Apple ra đời khi Steve Jobs mới 21, còn Steve Wozniak 26. Bill Gates và Paul Allen sáng lập Microsoft khi mới 20 và 22 tuổi. Mark Zuckerberg ra mắt mạng xã hội lớn nhất thế giới Facebook ở tuổi 20, còn Sam Walton năm 26 tuổi đã lập ra hãng bán lẻ Wal-Mart.

Steve Jobs thành lập Apple khi mới 21 tuổi. 

Theo Forbes, lý do đầu tiên khiến họ dễ thành công ở độ tuổi này là không có gì để mất. Phần lớn các doanh nhân trẻ từng sống trong ký túc xá trường học, thiếu thốn và thường xuyên phải ăn mỳ. Ở tuổi này, họ chẳng có nhà thế chấp, không phải trả góp tiền mua ôtô hay chăm chút cho phong cách sống.

Trái lại, một doanh nhân giàu kinh nghiệm lại có mọi thứ để giữ gìn - nhà to, lương cao, xe đẹp. Vì thế, nếu muốn lập công ty mới, họ sẽ phải cân nhắc rất nhiều thứ nếu không muốn mất đi cuộc sống thoải mái mà mình mất công gây dựng.

Chính bởi chẳng có gì để mất, các doanh nhân trẻ có thể nhìn nhận vấn đề theo cách hoàn toàn khác. Họ cũng chẳng cần phòng trừ rủi ro, và chỉ cần một ý tưởng thoáng qua cũng có thể cho họ động lực giải quyết vấn đề. Bill Gates từng nói: "Tôi không bao giờ bỏ phí một ngày khi còn ở tuổi 20".

Bên cạnh đó, vì không phải đến văn phòng, người trẻ có suy nghĩ rất thoáng và không chịu ảnh hưởng của hệ tư tưởng khuôn mẫu tại công sở. Vì thế, giải pháp của họ cũng mới mẻ, đột phá và táo bạo hơn.

Liz Kammel, một tác giả khác trên Forbes cho rằng, có ba lý do khiến doanh nhân trẻ có lợi thế hơn người giàu kinh nghiệm. Đó là họ đã quen với cuộc sống thiếu thốn, năng lượng và động lực sống ở độ tuổi này luôn cao nhất, và họ chẳng bao giờ sợ hãi về việc không hoàn thành mục tiêu.

Vì vậy, Forbes khuyên rằng nếu đang ở tuổi 20, giới trẻ hãy tận dụng thật tốt. Họ sẽ chẳng bao giờ có cơ hội khởi nghiệp nào tốt hơn thế này. Hãy đặt mục tiêu và nỗ lực đột phá. Nếu chẳng may thất bại, thì đó cũng chỉ là một trong những kinh nghiệm quý báu mà thôi.

http://vuicuoimientaykhakha.blogspot.com/

Điều nên làm khi ở tuổi 22

"13 điều cần làm trước năm 22 tuổi" được cư dân mạng chia sẻ khiến dân mạng rất thích thú. Bài viết này nhanh chóng được chia sẻ nhiều trên mạng xã hội.

• Khởi nghiệp: Đừng bao giờ bỏ phí một ngày khi còn ở tuổi 20
• Những lời khuyên khởi nghiệp của nhà sáng lập Twitter Jack Dorsey
• Những tỷ phú "khác người" nhất thế giới

Hãy đọc bài này khi bạn còn teen, để năm 22 tuổi không phải tiếc!

1.Có … người (để) yêu

Thật ra, ế hiện tại đang là xu thế. Cho nên chẳng việc gì bạn phải xấu hổ nếu mười mấy năm qua bạn chưa từng có một mảnh tình vắt vai. Nhưng dù “kì thị” tình yêu đến thế nào thì cũng thử một lần yêu ai đó đi. Bởi tình yêu lúc bạn còn trẻ nó rất đặc biệt. Nó vừa ngu dại, vừa đẹp đẽ, vừa khó quên. Chuyện yêu đương trước 22 tuổi và sau đó rất khác nhau. Khi vượt qua ngưỡng 22 tuổi, những tình cảm tuổi trẻ lui về nhường lại cho những tính toán trưởng thành hơn. Vì vậy, hãy yêu khi chưa đến lúc phải toan tính sẽ làm bạn thấy thú vị và trải nghiệm hơn rất nhiều.

 

2.Có một tài khoản ngân hàng

… với ít nhất 10 triệu đồng. Đừng ngửa tay xin tiền bố mẹ mà hãy ra đời và tập kiếm những đồng tiền đầu tiên. Việc có một tài khoản dự phòng không chứng minh bạn giàu có hay khoe khoang gì cả. Chỉ đơn giản là sẽ có lúc bạn cần đến nó cho những nhu cầu cá nhân vừa phải. Hoặc cho bạn bè vay mượn. Mà này, bạn đã bao nhiêu tuổi rồi mà còn chưa nhấc mông ra khỏi nhà mà kiếm tiền đi?

 

3.Thử những gì bạn muốn nhưng chưa dám

Bạn thử đi bar chưa? Bạn thử một hình xăm chưa? Bạn thử có khuyên tai thứ 2, thứ 3 chưa? Nếu câu trả lời là chưa thì … thử ngay cho biết đi! Không hề khuyến khích bạn bước vào con đường sa ngã hay gì cả, chỉ đơn giản là hãy một lần thử “nổi loạn có kiểm soát” thay vì sống quá lí trí. Cái cảm giác đó sẽ cực kỳ đã, mà dám chắc sau này khi bạn qua tuổi 22, bạn sẽ hiếm khi có lại được.

 

4.Tụ tập bạn bè nhiều hơn nữa

Rất là thê thảm nếu như gần đến ngưỡng băm rồi mà số lượng bạn bè thân thiết của bạn chẳng có bao nhiêu, thậm chí kể cả khi bạn có ý định tự tử cũng không biết sẽ gọi cho ai để tâm sự. Không có bạn bè đồng nghĩa bạn sẽ không biết được ở ngoài xã hội diễn ra những thứ gì, các công việc hấp dẫn cũng không, các buổi tụ tập cũng không, bạn sẽ quay lại thời kì tiền sử? Ồ, bạn tính 22 tuổi sẽ kết giao bạn mới à? Ở nơi chốn bạn làm việc, những tình bạn không vụ lợi thực tế đều rất ít nên hãy trân trọng những gì bạn đã gây dựng thời tuổi trẻ đi!

 

5.Nhiều công việc part time

Các công việc part time sẽ đem đến cho bạn các mối quan hệ đồng nghiệp, đối tác, khách hàng, bạn bè… nhiều hơn là tiền. Hơn hết, chính kinh nghiệm làm việc từ thuở sinh viên sẽ cứu vớt cho bạn rất nhiều khi bắt tay vào công việc chính thức thời gian sắp tới.

 

Những điều thú vị có thể bạn chưa biết về tỷ phú trẻ Mark Zuckerberg Facebook có thể hủy hoại cả thế hệ trẻ

6.Một vài chuyến phượt

Chuyện đi phượt sớm hay muộn là tùy ở bạn thôi nhưng vấn đề ở chỗ nếu sau năm 22 tuổi, sẽ có một đống vấn đề, một đống việc xuất hiện, ngăn trở bạn làm điều đó. Thậm chí suy nghĩ già dặn theo tuổi tác cũng ngăn cản bạn thực hiện một chuyến du lịch bụi bặm thế này! Hãy tận hưởng cảm giác đi Đà Lạt bằng xe máy hay đi xe lửa ra Phan Thiết và đi bộ chân trần ở bãi biển. Thú vị cực kì!!!

 

7.Shopping thả dàn để lấp đầy tủ đồ

Nếu chắng may tư duy thời trang của bạn giảm theo số tuổi tăng, hãy thực hiện ngay chính sách shopping đồ đầy tủ để sau năm 22 tuổi, với tư duy thời trang trở nên “công sở hóa”, bạn sẽ có đống đồ đẹp long lanh, chất lừ để cứu vớt bạn về với văn minh loài người. Bạn nên thử shopping thật nhiệt tình đi vì đến năm 22 tuổi, bạn sẽ bị ám ảnh bởi tiền bạc nhiều hơn là tân hưởng.

 

8.Nuôi một bé pet xinh xắn

Sau năm 22 tuổi, bạn vẫn thể nuôi được thôi nhưng liệu bạn có thời gian dành cho chúng không nhỉ? Hãy tập thói quen có một em pet xinh xắn ngay từ bây giờ. Vì lắm lúc, bạn sẽ phải tự lập và người bạn duy nhất của bạn khi ra riêng chính là những bé thú cưng dễ thương này đấy!

 

9.Một buổi tiệc trưởng thành đúng chất

Hãy đánh dấu bước trưởng thành lớn của mình bằng một buổi tiệc trưởng thành hoành tráng. Không nhất thiết phải tốn quá nhiều tiền, chỉ cần chất và quậy đúng kiểu của bạn. Hãy chuẩn bị một danh sách khách mời gồm toàn cạ cứng. Bảo đảm sau khi tiệc tàn, bạn sẽ chẳng muốn trưởng thành nữa đâu.

 

10.Đọc một tờ tạp chí yêu thích

Giữa muôn vàn những thứ khô khan của tuổi 22, bạn nên có một góc dành cho sở thích, cá tính của mình. Và đó có thể là tạp chí thời trang, tạp chí về gia đình, về những cô nàng độc thân hay về nấu ăn, bất cứ điều gì bạn thích để giải trí sau những giờ mệt mỏi. Trang mạng có tác dụng như mì ăn liền nhưng tạp chí sẽ giúp bạn no lâu hơn!

 

11.Một công việc kinh doanh riêng

Chẳng ai muốn đi làm thuê hoài, nhưng cũng không một bước tiến lên ông bà chủ được. Hãy nhìn xung quanh bạn đi. Rất nhiều người cùng lứa tuổi với bạn đang rục rịch kinh doanh, vậy sao bạn không thử? Ít nhất thì cảm giác sở hữu một cái gì đó thuộc về mình nó cực kỳ đã. Chưa kể, bạn sẽ cảm thấy mình “có giá” hơn tụi bạn cùng lứa nữa.

 

12.Học thêm một tài lẻ

Đừng nghĩ tài lẻ là bẩm sinh nhé. Hát dở không có nghĩa sẽ không bao giờ hát hay, không có hoa tay ai nói sẽ không thể vẽ? Hãy đi học. Bất cứ thứ gì bạn muốn nhưng chưa làm được. Có thể bạn sẽ phát hiện ra khả năng của bản thân mà bấy lâu nay bạn không biết thì sao?

 

13.Du lịch một mình

Tự kiếm tiền và đi du lịch một mình là một trải nghiệm bạn nên làm một lần trong đời. Du lịch một mình sẽ khiến bạn có thời gian chiêm nghiệm lại bản thân và cuộc sống. Đây cũng là cơ hội để bạn “tận hưởng sự cô đơn” cũng như trở về con người thật của mình, sau một thời gian mệt mỏi vì cứ phải đóng nhiều vai trong cuộc sống.

 

http://vuicuoimientaykhakha.blogspot.com/

Ý nghĩa những con số

Vị trưởng khoa tại một trường đại học giảng về môn luân lý tính dục cho các nữ sinh viên:

- Trong những lúc bị cám dỗ, các cô hãy tự đặt cho mình một câu hỏi thôi: "Một giờ sung sướng  có đáng với cả một đời ô nhục không?"

- Một nữ sinh trẻ đẹp ngồi ở cuối lớp đứng lên hỏi:"Thưa thầy làm thế nào kéo dài được cả một giờ ạ?"

********************************
- Trong một tiết học cô giáo hỏi các học sinh
- "Các em thích con số nào nhất"
- Có nhiều học sinh trả lời với nhiều con số khác nhau
- Riêng Tèo là người trả lời sau cùng
- "Thưa cô : em thích nhất là số 21593"
- Cô giáo hỏi sao em lại thích số đó
- Tèo trả lời "thưa cô con số đó rất có ý nghĩa"
- Ý nghĩa gì:cô giáo hỏi ?
- Thưa cô : 21593 có nghĩa là "nếu 2 người cùng làm chung 1 việc trong 5 tuần thì sau 9 tháng sẽ có một người thứ 3"

********************************

Chồng: "Khi anh nổi điên lên với em, em không bao giờ cãi lại.

Làm cách nào mà em kiềm chế sự tức giận của mình vậy ?

- Vợ: "Em đi cọ bồn cầu"

- Chồng: "Thế làm sao mà hiệu quả được nhỉ?"

- Vợ: "Em sử dụng bàn chải đánh răng của anh

**********************************

Sau bữa tối, chàng trai chở bạn gái tới một con đường yên tĩnh ở ngoại ô. Khi nụ hôn của chàng được đáp lại nồng nhiệt, chàng liền tiến xa hơn. Đột nhiên, cô gái giật mình, vội vã vùng ra khỏi vòng tay bạn trai và chạy một mạch về nhà. Đêm hôm đó cô ghi vào nhật ký: “Người bạn tốt nhất của một cô gái chính là đôi chân của cô ta”.

Lần hẹn tiếp theo, chàng trai lại đưa nàng đến chỗ cũ. Một lần nữa, nàng lại giật ra khỏi vòng tay chàng và chạy nhanh về nhà. Đêm hôm đó cô ghi nhật ký: “Quả nhiên, người bạn tốt nhất mà một cô gái có thể tin tưởng là đôi chân của chính mình”.

Lần hẹn thứ ba, đôi tình nhân lại đến con đường cũ. Lần này mãi tới khuya cô gái mới trở về nhà. Đêm hôm đó cô ghi vào nhật ký: “Có những lúc ta không thể tin tưởng ngay cả những người bạn tốt nhất”.

********************************

Có một cuộc thi đặt tên cho tranh được tổ chức tại một thành phố nọ. Ban tổ chức đưa ra ba bức tranh và yêu cầu các thí sinh phải đặt một cái tên chung cho cả ba bức tranh làm sao thật ngắn gọn và có ý nghĩa:
Bức thứ nhất: Vẽ hình một ổ bánh mì cháy.
Bức thứ hai: Vẽ hình một người phụ nữ đang mang thai.
Bức thứ ba: Vẽ hình một người lính chết trận.

...và giải nhất đã được trao cho người có cái tên:"Rút chậm..."

*********************************

Một cậu bé trở về nhà sau buổi đi học đầu tiên và nói với mẹ: "Mẹ ơi, sex là gì?".

Người mẹ nghĩ rằng đã đến lúc con mình cần phải có kiến thức sơ đẳng đó liền vận dụng tất cả những kiến thức khoa học và kinh nghiệm để giảng giải cho cậu bé về vấn đề nhạy cảm này.

Khi kết thúc, cậu bé lôi ra tờ sơ yếu lý lịch vừa mang về từ trường và nói: "Vâng, thế nhưng làm sao con ghi hết được tất cả những thứ đó vào cái ô nhỏ xíu này?".

*********************************

Một anh hói suốt ngày bị đồng nghiệp trêu vì cái đầu nhẵn bóng của mình.

Trong giờ nghỉ, một cậu nhân viên trẻ liều lĩnh xoa đầu anh và nói:

- Tôi có cảm giác như đang rờ vào cái mông của vợ tôi vậy!

Chàng hói sờ lên đầu mình và công nhận:

- Cậu nói đúng! Giống thật!

**********************************

http://taynamkienthuc.blogspot.com/