Cách bạn nhìn cuộc sống sẽ quyết định cuộc đời bạn diễn ra như thế nào. Bạn nhìn cuộc sống một cách bi quan thì bạn sẽ luôn chán nản, mất niềm tin và không thể thành công. Ngược lại, khi bạn nhìn cuộc sống một cách tích cực, bạn sẽ nhận ra cuộc đời thật ý nghĩa và mọi việc đều có thể xảy ra, chỉ cân bạn có niềm tin mãnh liệt vào chính mình!a
Căn hộ Happy Valley Phú Mỹ Hưng với thiết kế đầy giá trị nhân bản, cảnh quan rộng mở, thiết kế đầy giá trị nhân bản khi đặt con người làm trọng tâm... Chi tiết
Vẫn là phố thị phồn hoa, vẫn là biệt thự sang trọng, tiện nghi nhưng có sự khác biệt tại Biệt Thự Mỹ Phú 3. Đó là miền xanh thanh bình, nơi bạn có thể... Chi tiết
Một phong cách sống hòa mình vào thiên nhiên, trở về với không gian thơ mộng của kí ức tuổi thơChi tiết
Căn hộ Scenic Valley – một Thung Lũng Cảnh Quan êm đềm với nhiều mảng xanh, sông nước, mang đến cho chủ nhân một cảm giác thư thái, yên bình... Chi tiết
Thứ Tư, 17 tháng 9, 2014
Thứ Hai, 7 tháng 7, 2014
19 trang web giúp bạn thông minh hơn!
Thay vì lãng phí thời gian với những thông tin vô bổ từ các trang báo lá cải hay dành hàng giờ lướt Facebook, hãy tham khảo 19 trang web sau đây. Thời gian trực tuyến mà bạn bỏ ra sẽ đáng giá hơn rất nhiều, và não của bạn cũng sẽ thông minh hơn! Bạn chưa tin ư? Vậy hãy cùng xem thử nhé!
Đọc tiếp »12 Cách Đơn Giản Để Cải Thiện Trong Năm Mới [ Kỹ năng sống ]
Năm mới lúc nào cũng mang lại những niềm hứng khởi và hy vọng mới. Bạn thường đặt ra nhiều mục tiêu, những việc bạn muốn làm, nhưng thường chỉ sau một hoặc hai tháng thì sự hào hứng ban đầu lại biến mất, và mọi việc trở nên như cũ. Nhiều người lập ra danh sách những thói quen họ muốn thay đổi và cố gắng thực hiện cùng một lúc. Đáng tiếc là phương pháp này thường kết thúc trong thất bại.
Thay đổi một thói quen là đủ khó rồi, vậy làm sao bạn có thể thành công khi kết hợp nhiều thứ cùng một lúc?
Có một phương pháp khả quan hơn nhiều. Dưới đây là một danh sách của những việc bạn có thể cải thiện hàng tháng, cùng với các phương pháp thực hành. Hãy chuẩn bị một quyển sổ nhỏ để giúp bạn theo dõi sự tiến bộ của mình và truyền cảm hứng cho bạn trong những năm tới.
Đọc tiếp »Chủ Nhật, 6 tháng 7, 2014
8 Điều Cần Nhớ Khi Bạn Thấy Bế Tắc [ Kỹ năng sống ]
Hạnh phúc không có nghĩa là không gặp phải khó khăn, mà là có khả năng để đối phó với chúng.
Thay vì tiếc nuối những gì bạn đã mất, hãy trân trọng và biết ơn những gì bạn đang có. Mỗi sáng thức dậy hãy cảm ơn cuộc đời vì đã cho bạn thêm một ngày để sống trong khi có biết bao người đang phải chiến đấu từng phút từng giây để được sống như bạn.
Dưới đây là một vài lời nhắc nhở có thể truyền động lực cho bạn trong những lúc bạn thấy tuyệt vọng nhất:
1. Không ai khôn lớn mà chưa từng trải qua nỗi đau
Đôi khi cuộc sống đóng một cánh cửa lại vì đó là lúc để cho bạn tiến về phía trước. Và đó là một điều tốt bởi vì chúng ta thường sẽ không tiến lên trừ khi hoàn cảnh bắt buộc.
Vào những thời điểm khó khăn, hãy tự nhủ với lòng rằng luôn có một mục đích nào đó đằng sau sự đau khổ mà bạn phải chịu đựng. Hãy vượt lên những thứ làm bạn tổn thương nhưng đừng bao giờ quên những bài học mà nó mang lại.
Gặp khó khăn không có nghĩa là bạn đang thất bại. Mỗi thành công lớn đều đòi hỏi những sự gian nan nhất định. Những điều tốt đẹp không bao giờ đến dễ dàng. Hãy luôn lạc quan và kiên trì. Hãy nhớ rằng nỗi đau có hai loại: loại làm bạn tổn thương và loại khiến bạn thay đổi. Thay vì kháng cự hai loại nỗi đau này, hãy chấp nhận chúng vì chúng đều khiến bạn trưởng thành hơn.
Đọc tiếp »Thứ Bảy, 5 tháng 7, 2014
Những Niềm Tin Dẫn Bạn Tới Thành Công Và Thất Bại [ Kỹ năng sống ]
Hệ thống niềm tin của bạn sẽ quyết định sự thành công của bạn. Vì vậy, hãy tìm hiểu về những niềm tin mà bạn nên có, cũng như những niềm tin nào mà bạn nên tránh.
Những gì bạn tin về bản thân sẽ quyết định mức độ thành công của bạn. Nếu bạn muốn thành công, hãy kết hợp những niềm tin sau đây vào suy nghĩ hàng ngày của mình:
Sưu tập nguồn cảm hứng [ Kỹ năng sống ]
Bạn có thấy đôi lúc bị mắc kẹt trong dòng suy nghĩ vì không tìm thấy sự mới mẻ, độc đáo trong ý tưởng?
Bạn có thấy khó chịu khi ngay lúc mình cần thì cảm hứng cứ lẩn tránh, khiến bạn thầm nhủ: “Gía như mình có cảm hứng ngay lúc này thì công việc đã đâu vào đấy rồi”
Có lẽ đã đến lúc chúng ta cùng huấn luyện tư duy theo một chiều hướng mới mẻ khác. Chúng ta thường nghĩ mình ở thế bị động chờ cảm hứng ghé thăm. Rằng chúng ta không có sức mạnh tự tạo ra nguồn cảm hứng cho chính mình. Thực tế thì nguồn cảm hứng bất chợt thường đến rất nhanh và đi cũng rất nhanh. Nhưng không hẳn là chúng ta bị động chờ cơ hội hiếm hoi ấy.
Tạo ra cảm hứng là một thói quen
Cũng như bao thói quen khác, để có được nó đòi hỏi lòng kiên trì luyện tập. Tuy nhiên, thói quen này đòi hỏi một chế độ phức tạp và thử thách hơn hẳn những thói quen khác như tập thể dục, ăn ngủ điều độ, thức dậy sớm,…thói quen tự sản xuất cảm hứng được xây dựng từ nền móng của nhiều loại kỹ năng và thói quen nhỏ khác.
Chúng ta không thể dễ dàng kiểm soát được thói quen này nếu chưa có sự rèn luyện các thành phần nhỏ khác. Như vậy, nguồn cảm hứng là hệ quả của sự chinh phục nền móng đa dạng của kỹ năng và thói quen nhỏ.
Đọc tiếp »Thứ Sáu, 4 tháng 7, 2014
LÀM THẾ NÀO ĐỂ HẠNH PHÚC Ở NƠI LÀM VIỆC [ Kỹ năng sống ]
Nếu bạn không hài lòng trong công việc – hoặc bất cứ nơi nào khác, thì đó là bởi vì bạn đã làm cho chính mình không vui. Có một cách dễ dàng để thay đổi điều đó.
Hãy để tôi bắt đầu với một câu chuyện nhỏ sau:
Tôi đã từng biết một nhân viên bán hàng nữ – còn trẻ, đã ly dị, và bị chẩn đoán ung thư vú. Cô đã phải làm việc và nuôi lớn hai đứa con trong khi chiến đấu với bệnh ung thư. Mặc dù vậy, cô vẫn luôn vui vẻ trong công việc. Cô không chỉ chiến thắng trong trận chiến chống lại bệnh ung thư mà còn trở thành một trong những nhân viên bán hàng hàng đầu tại Bristol Myers.
Nhưng thật ra cô vốn không phải là một người vui vẻ như vậy. Hoàn toàn ngược lại. Khi cô bắt đầu làm việc toàn thời gian, cô đã thường xuyên bị trầm cảm. Nhưng cô đã thay đổi tình thế của mình, bằng cách sử dụng các kỹ thuật được trình bày trong bài viết này.
Cô từng nói với tôi: “Nếu bạn không hạnh phúc, thì đó là vì bạn đã quyết định không hạnh phúc.”
Vâng, đó là quyết định của bạn. Và hiển nhiên, bạn có thể quyết định mình được hạnh phúc. Bạn chỉ cần hiểu làm thế nào và tại sao bạn đưa ra quyết định đó thôi.
Những quy tắc của bạn là gì?
Đọc tiếp »Mẹ dạy con gái cách yêu một người đàn ông
Trong mắt nhiều đàn ông, đàn bà gồm hai loại: loại để yêu và loại chỉ… để không. Nếu không được yêu, cũng đừng bao giờ làm người dự trữ. Người cần mình, không thiếu, con yêu!
Con thương mến!
Là phụ nữ, có giữ được cái bếp, mới giữ được người đó ở nhà. Nghe lời mẹ, học nấu nướng nghe con!
Thứ Năm, 3 tháng 7, 2014
Thái Độ Sống Quyết Định Tất Cả
Các vì sao không thể tỏa sáng nếu thiếu bóng tối. Con người ta không thể nhận ra giá trị của niềm vui nếu chưa từng nếm trải nỗi buồn. Tương tự, hãy cám ơn những khó khăn mà bạn gặp phải trong cuộc sống vì chúng giúp bạn nhận ra những điều mà trước đây bạn chưa từng biết đến.
- Vậy sứ mệnh của con là gì hả cha?
- 1 người đàn ông chân chính sẽ biết mình thực sự muốn gì
- Vậy chắn chắn không phải là đi học, con chẳng biết mình học để làm gì, làm cái gì… Việc học chẳng hứng thú gì cả, con chán đến tận cổ rồi.
Cha im lặng lắng nghe rồi đưa cho tôi một thìa muối thật đầy và một cốc nước nhỏ.- Con cho thìa muối này vào cốc nước và uống thử đi.
- Cốc nước mặn chát cha à, tôi nhăn mặt.
Cha lại dẫn tôi ra một hồ nước gần đó và đổ một thìa muối đầy xuống nước: “Bây giờ con hãy nếm thử nước trong hồ đi.”
- Nước trong hồ vẫn vậy thôi, thưa cha. Nó chẳng hề mặn lên chút nào đâu…
Cha bắt đầu chậm rãi nói:
- Con à, ai cũng có lúc gặp khó khăn, chán nản trong cuộc sống. Và những khó khăn đó giống như thìa muối này đây, nhưng mỗi người hòa tan nó theo một cách khác nhau. Những người có tâm hồn rộng mở giống như một hồ nước thì buồn chán không làm họ mất đi niềm vui và sự yêu đời. Nhưng với những người tâm hồn chỉ nhỏ như một cốc nước, họ sẽ tự biến cuộc sống của mình trở thành đắng chát và chẳng bao giờ học được điều gì có ích.
Tôi không mấy ấn tượng và chưa hiểu rõ lắm những gì cha nói. Chỉ biết là cảm thấy rất rất dễ chịu và thoải mái khi được ngồi đung đưa trên đôi vai vững chắc của cha.
10 năm sau. Câu bé ngày xưa bây giờ đã lớn và trưởng thành. Tôi đang lái chiếc xe Jeep 1952 Willys về phía những ngọn đồi ở phía trên thành phố Redlands (Bang California) với ý định sẽ không bao giờ, không bao giờ quay lại trường học hay cuộc sống nữa. Mới 17 tuổi, tôi đã nếm trải nỗi đau tan vỡ của mối tình đầu. Cô gái mà tôi hẹn hò, chẳng hề báo trước 1 tiếng, và hoàn toàn không thương xót, đã bỏ rơi và lập tức hẹn ngay với người bạn thân. Lúc ấy, thế giới của tôi như sụp đổ
Cuối cùng, khi trời tối, bụng đói cồn cào và lòng đau như cắt tôi cũng mò về nhà. Tôi rất kiệm lời nhưng có lẽ ánh mắt của tôi đã tiết lộ cho cha biết chuyện gì đã xảy ra với tôi. Tuy rất đói nhưng không thể nuốt được miếng nào vào bụng, vì thế, tôi quay về phòng, nằm lăn ra giường và bắt đầu khóc nức nở. Tôi cứ thổn thức khóc như thế với những kỉ niệm của mối tình đầu. Một lúc sau, cánh cửa phòng tôi từ từ mở ra và tôi có thể cảm nhận được cha mình đang đứng lặng lẽ bên giường. Sau đó, ông nhẹ nhàng kéo tấm chăn và chui vào nằm cạnh tôi. Ông quàng cánh tay ấm áp và mạnh mẽ quanh người tôi, và ôm tôi chặt hơn bao giờ hết. Ông kéo cả trái tim, cơ thể và tâm hồn tôi vào người ông. Tôi cảm nhận được cả hơi ấm lẫn sức mạnh của ông, trong khi nước mắt vẫn tuôn như mưa.
Và rồi ông bắt đầu khóc cùng tôi. Tôi thấy lồng ngực vững chãi của ông rung lên với những tiếng nấc nghẹn ngào. Mặt ông áp vào một bên má của tôi và tôi cảm thấy những giọt nước mắt nóng hổi của ông hòa lẫn với nước mắt của tôi lăn trên má mình. Lần này, ông không nói gì cả, chỉ khóc. Khóc vì nỗi đau đầu đời của đứa con trai, khóc vì yêu thương và cảm nhận được những đau đớn khổ sở trong lòng tôi.
Một lúc sau, tiếng thổn thức của tôi giảm dần và một ánh sáng le lói thay thế cho nỗi đau cào xé khi nãy. Cha tôi ngồi dậy, quấn chăn quanh cằm tôi, đặt 1 tay lên vai tôi và nói: “Con trai, bố hứa rằng ngày mai trời lại sáng. Bố thương con.” Sau đó, ông ra khỏi phòng, cũng lặng lẽ như khi ông bước vào….
Ông nói đúng. Ngày mai trời lại sáng. Tôi ngồi dậy, mặc bộ quần áo đẹp nhất, lau chùi chiếc xe jeep của mình sáng bóng và phóng đến trường.
Cuộc sống vẫn tiếp diễn, tươi đẹp hơn cả trước kia, vì tôi biết rằng mình được yêu thương vô điều kiện, bởi cha dậy cho tôi biết như thế nào là cảm thông, là yêu thương thực sự.
“Không có bóng tối thì các vì sao cũng chẳng thể toả sáng. Cuộc sống cũng vậy, không có nỗi buồn làm sao nhận ra được giá trị của niềm vui. Khi có khó khăn mong bạn đừng nản chí, hãy cảm ơn vì nó cho bạn cơ hội để thấy được những thứ mà trước đây bạn chưa hề biết.”
Mới gần đây, tôi vừa lặng lẽ đóng nắp quan tài cho cha tôi. Trước khi làm thế, tôi dừng lại, một lần nữa, vuốt ve những sợi râu trên cằm của ông và nhớ đến 2 cái đêm đã cách đây lâu, lâu lắm rồi.
“Cho dù bạn chọn con đường nào, bạn vẫn sẽ có chút lưu luyến với những con đường mà bạn không chọn hoặc đã đi qua. Vì vậy trên đời không hề có chuyện lựa chọn mà không hối hận. Bạn cần tin rằng con đường bạn đã chọn là đáp án CHƯA chính xác. Và biến nó thành con đường đúng. Thế thôi.”
Nguồn: Living the 7 Habits: The Courage to Change – Stephen R. Covey (Awake Your Power)
====http://taynamkienthuc.blogspot.com/
Thành thật với chính mình [ Kỹ năng sống ]
“Hạnh phúc là khi những gì ta nghĩ, nói và làm đều hòa hợp với nhau” – Mahatma Gandhi
Bạn nhớ lại thời điểm gần nhất mà bạn cảm thấy hạnh phúc hiện diện trong cuộc sống mình là lúc nào không?
Phải chăng đó là lúc gia đình sum họp ấm áp bên mâm cơm? Là khoảng thời gian bạn vô tư chơi đùa cùng bạn bè? Hay khi bạn kiếm được một công việc như mình mong đợi?
Có lẽ đã nhận ra rằng hạnh phúc chính là lúc bạn thể hiện được con người thật của mình. Đó chính là lúc bạn tin tưởng tiếng nói từ sâu thẳm về mong muốn của mình và bạn theo đuổi để đạt được chúng. Ngược lại, nếu bạn mâu thuẫn về những gì mình muốn làm thì bạn đang vô tình tạo ra một bức tường kiên cố ngăn chặn hạnh phúc đến với bản thân.
Đọc tiếp »Làm Thế Nào Để Phát Huy Tính Sáng Tạo?
Bạn đang cần tìm cảm hứng cho cuộc sống? Bạn cảm thấy tẻ nhạt với những công việc quen thuộc hằng ngày? Bạn hãy dành chút thời gian để khơi dậy sự sáng tạo vốn có ở trong bạn nhé!
Khơi dậy sự hiếu kỳ
Từ nhỏ, chúng ta đã được khuyên “Tò mò là không tốt”. Tuy nhiên, tò mò là một bài tập hữu ích giúp chúng ta khám phá những điều mới lạ. Đó là quá trình chúng ta đi vào cuộc phiêu lưu để tìm ra lời giải đáp bằng trực giác.
Như vậy, tò mò là một cách thú vị để chúng ta tìm kiếm nguồn cảm hứng mới, khơi lên những ý tưởng sáng tạo. Nếu bạn bắt gặp một vài ý tưởng khơi dậy sự hiếu kỳ, thay vì gạt nó qua một bên, bạn hãy dành thời gian để khám phá. Hãy cho bạn cơ hội để xem ý tưởng dẫn bạn đến đâu.
Tạo cơ hội cho bản thân
Nếu bạn muốn thúc đẩy sự sáng tạo, hãy sẵn sàng tạo cơ hội cho chính mình. Ngay cả khi bạn cho là mình không có khả năng, hãy thử những điều mới lạ trong cuộc sống. Bạn sẽ tạo ra hướng đi tốt đẹp, tích lũy cho bản thân những kỹ năng mới.
Hãy để sự sáng tạo đến với bạn. Chẳng hạn bạn có thể tham gia những chương trình mà mình cảm thấy hứng thú như tham gia lớp học nhảy, học yoga, học lớp rèn luyện kỹ năng sống, đi du lịch ở những địa điểm mới…
Thử nghiệm những quan điểm sống khác
“Sự đa dạng tạo nên hương vị cho cuộc sống”. Bạn hãy đối mặt với những công việc thường nhật, nhưng thử thực hiện chúng bằng những cách khác nhau như sắp xếp lại cách bày biện trong nhà, thay đổi một chút chỗ làm việc, sắp xếp công việc dọn nhà,….
Sau đó, nếu bạn thực sự muốn thách thức khả năng sáng tạo của bản thân, bạn hãy thử vài việc bạn chưa từng làm bao giờ. Chẳng hạn như viết chữ bằng tay trái, quan sát bức tranh bị treo ngược, đi những con đường khác để đến công sở…Bằng những sự thay đổi nho nhỏ này, bạn sẽ “vô tình” tạo cơ hội cho sức sáng tạo nảy nở trong lòng bạn.
Lắng đọng và cảm nhận cuộc sống
Sự sáng tạo được chia làm hai khía cạnh- chủ động và bị động. Khi bạn bị cuốn theo nhịp sống vội vã, não bộ của bạn không có không gian riêng để thở và “sản xuất” ra những ý tưởng độc đáo. Vì vậy, nếu có cơ hội, bạn hãy thử tạo không gian yên tĩnh cho bản thân, không nghĩ ngợi gì.
Bạn hãy thử cảm nhận không gian xung quanh mình tại thời khắc đó, lắng nghe những âm thanh hay ngắm nhìn một bông hoa,… bạn sẽ khám phá nhiều điều mà bấy lâu nay bạn không để ý tới. Với sự để tâm sâu sắc, bạn sẽ bất ngờ với năng suất hoạt động của trí não bạn khi đang ở trạng thái thư giãn đấy!
Xem thêm bài viết Yêu cuộc sống
Vẽ nghuệch ngoạc – Nguồn cảm hứng bất tận cho sáng tạo
Bạn đừng lo ngại về khả năng “nghệ sỹ” của mình nhé! Dù bạn làm công việc gì, lập trình viên, kế toán viên, nghiên cứu khoa học,… việc sáng tạo bắt đầu bằng việc vẽ hay viết nghuệch ngoạc trên giấy là điều không quá khó khăn với bạn. Đó chỉ là những thói quen sáng tạo mà bạn chưa rèn luyện.
Các nhà nghiên cứu cho thấy bán cầu não phải chính là nguồn gốc của sự sáng tạo. Vì thế, để nó phát huy tối đa, bạn hãy dành chút thời gian tập thể dục cho nó nhé! Chỉ 10 phút mỗi ngày, bạn ngồi viết linh tinh hay vẽ lên những gì bạn muốn vào tờ giấy. Ban đầu có thể bạn sẽ cười với tác phẩm của mình, nhưng hãy cho bán cầu phải của bạn một chút niềm tin để thể hiện! Rồi bạn sẽ bất ngờ về khả năng sáng tạo của mình.
Cho phép sự sáng tạo đến với bạn
Hãy tự nhủ với bản thân rằng sẵn sàng trải nghiệm những điều mới mẻ trong cuộc sống! Hoặc bạn sẽ làm những việc thông thường bằng những cách mới. Với tinh thần không nản chí, bạn đã mở ra cánh cửa cho sự sáng tạo bước vào cuộc sống của mình. Nếu sự sáng tạo không như ý muốn, đừng coi chúng là thất bại! Bạn hãy xem chúng là một cách mới bạn khám phá được và tiếp tục.
Hãy thực sự bắt đầu luyện tập sự sáng tạo
Một thói quen tốt bao giờ cũng đòi hỏi một sự luyện tập tốt. Bạn hãy kiên trì tập nhìn cuộc sống bằng nhiều cách khác nhau. Bắt đầu từ những việc nho nhỏ, bạn sẽ nhận thấy sự sáng tạo trở thành một phần quan trọng của cuộc sống.
-====http://taynamkienthuc.blogspot.com/
Cảm hứng cho niềm tin bản thân
Thành công: Đó là điều mà ai trong chúng ta cũng đều khao khát và kiếm tìm.
Bạn mong muốn kiếm được thật nhiều tiền? Bạn ước mơ trở thành một người nổi tiếng? Hay bạn ao ước một cuộc sống bình dị nhưng hạnh phúc? Nhưng rồi, bạn bối rối tự nhủ có mấy ai có được cuộc sống như họ mong muốn?
Bạn thấy chưa đủ niềm tin vào ước mơ của mình? Bạn không tin rằng mình đủ khả năng để biến ước mơ thành hiện thực?
Chúng ta hãy cùng lướt qua câu chuyên của những người thành công để tìm hiểu bí quyết xây dựng cuộc sống theo mơ ước của họ nhé!
Ngô Bảo Châu – Nhà toán học tầm cỡ
Câu chuyện về Ngô Bảo Châu có thể được xem là một ví dụ điển hình cho sự thành công trong việc nghiên cứu toán học. Có lẽ bạn đã khá quen thuộc về cuộc đời Ngô Bảo Châu. Khi còn là học sinh trung học, hai lần Ngô Bảo Châu tham gia cuộc thi olympic toán học quốc tế. Cả hai lần, ông đều mang huy chương vàng về cho đất nước.
Năm 2005 ở tuổi 33, Ngô Bảo Châu được đặc cách phong hàm giáo sư tại Việt Nam. Năm 2008 ông đưa ra sự chứng minh về bổ đề cơ bản – một phần quan trọng nằm trong tầm nhìn về toán học mà Robert Langlands đưa ra từ năm 1960.
Với kết quả này, ông trở thành nhà toán học đầu tiên của Việt Nam nhận giải thưởng Fields. Fields là giải thưởng được trao cho bốn nhà toán học không quá bốn mươi tuổi tại mỗi kỳ toán học.
Dường như ông là một tài năng toán học hiếm có của Việt Nam. Tuy nhiên, thành côngmà ông đạt được không phải là con đường bằng phẳng. Bởi, từ khi tiếp xúc với bổ đề, ông đã dành 15 năm miệt mài để tìm ra lời giải cho một bài toán tưởng chừng không có hướng giải quyết.
Ông lo lắng nhưng vẫn có niềm tin vào bản thân. Ông chia sẻ trên blog cá nhân: Khi đi xin việc, ông nói với người phỏng vấn rằng ông đang nghiên cứu bổ đề thì có người cười phá lên, bảo ông kiêu căng ngạo mạn.
Âm thầm, say mê với công việc cuối cùng, ông đã tìm được kết quả cho bài toán khó. Ngô Bảo Châu không chỉ tìm ra lời giải cho bổ đề, mà còn chứng minh cho chúng ta rằng: Mọi việc đều có thể nếu có đủ niềm tin và tâm huyết.
Xem thêm bài viết về kỹ năng sống: Làm thế nào để phát huy tính sáng tạo
Người phụ nữ thành đạt
Nếu như Ngô Bảo Châu được xem là con người theo đuổi đam mê trong lĩnh vực toán học thì Võ Thị Hoàng Yến là một người phụ nữ vượt lên số phận, không chỉ tìm cho mình một cuộc sống ý nghĩa mà còn giúp những người khác tìm ra lẽ sống.
Chị sinh năm 1966. Chỉ sau một năm, căn bệnh bại liệt khiến chị bị teo quắt chân phải. Với dáng đị tập tễnh, Hoàng Yến luôn bị bạn bè trêu chọc, mỉa mai khi học trung học. Trước những lời đùa bợt đó, cô bé Yến không cảm thấy mặc cảm, mà càng nung nấu ý chí vươn lên, vượt qua khó khăn của chính mình và những lời mỉa mai. Học xong cấp 3, Yến tiếp tục học đại học tại trường đại học Kinh Tế với hy vọng tự nuôi sống bản thân.
Những tưởng tương lai sẽ mở ra cho cuộc đời mình. khi hoàn thành chương trình đại học, Yến nộp đơn xin việc ở nhiều công ty nhưng chỉ nhận được sự im lặng.
Những tưởng tương lai sẽ mở ra cho cuộc đời mình. khi hoàn thành chương trình đại học, Yến nộp đơn xin việc ở nhiều công ty nhưng chỉ nhận được sự im lặng.
Một lần đi phỏng vấn, sau khi trao đổi, ông giám đốc bảo chị thứ hai đi làm. Nhưng sáng thứ hai chị đến công ty thì chỉ nhận được lời nhắn từ anh nhân viên “…chị cứ về đi. Có gì chúng tôi liên lạc lại sau.”
Mọi thứ dường như sụp đổ. Cùng lúc đó, chân trái của Yến bị yếu. Chị phải vào viện phẫu thuật hai năm. Tuy nhiên, một lần nữa, chị tập đứng dậy và bước tiếp. Chị đăng ký học văn bằng hai ở trường đại học Sư Phạm.
Năm 2001, Yến nộp hồ sơ dự tuyển học bổng IFP và được chọn để học chương trình Phát Triển Con Người. Đề tài luận văn của chị về kỹ năng sống cho người khuyết tật. Từ những trăn trở cho cuộc đời mình, chị mong muốn làm gì đó cho mình và cho những người đồng cảnh ngộ.
Và bây giờ gặp chị, bạn sẽ gặp thạc sỹ Võ Thị Hoàng Yến, giám đốc của chương trình khuyết tật và phát triển, kiêm giảng viên cơ hữu trường Đại Học Mở thành phố Hồ Chí Minh. Sống cống hiến và say mê làm cho người khuyết tật có thể sống hòa nhập với những người xung quanh là tâm huyết của cuộc đời chị.
Xem thêm bài viết Bài học sự nghiệp từ Oprah Winfrey dành cho phái nữ
Thành công – phải chăng nhất thiết là phải làm nên những chuyện vĩ đại?
Thành công còn là khi chúng ta sống một cuộc sống ý nghĩa và tìm thấy động lực sống cho bản thân.
Phạm Tử Long là một người như thế. Khi được phỏng vấn trên báo Tuổi Trẻ, anh nhận xét mình là người bán báo dạo thành công.
Phạm Tử Long sinh ra ở Huế năm 1960. Mồ côi từ nhỏ, anh vào Sài Gòn năm 1990. Vì sức khỏe không tốt, hay bệnh tật nên anh chỉ thích hợp với việc bán vé số và bán báo dạo. Không quản ngại mưa nắng, anh kiên trì và miệt mài rảo bước trên những tuyến đường để làm công việc kiếm tiền của mình.Mỗi ngày, anh đạp xe 40 cây số, từ năm giờ sáng đến bốn giờ chiều, và từ sáu giờ tối tới khuya để bán được khoảng tám mươi tờ báo.
Tưởng chừng cuộc sống vất vả, những lo toan cho miếng cơm manh áo làm cho con người mệt mỏi và nặng gánh. Song với anh, bán báo không chỉ là công việc mưu sinh mà còn là niềm đam mê. Anh say mê đọc báo và sưu tập báo. Báo chính là nguồn tri thức vô giá của anh. Nhờ đó, kiến thức về con người và xã hội của anh ngày càng được mở rộng.
Người bán báo dạo này đã nhận được hơn 400 giải thưởng lớn nhỏ do các tòa soạn tổ chức. Với niềm vui đó, anh xem bán báo là cái nghiệp của cuộc đời mình. Về gia đình, anh tự hào nói “Nếu kiếm tiền nuôi vợ con, ổn định cuộc sống thì tôi làm được”, “Dù cực khổ thế nào vẫn giữ cho gia đình êm ấm. Hạnh phúc là ở chỗ đó.”
Nhìn ánh mắt đôn hậu và nụ cười rạng rỡ của anh, chúng ta sẽ bắt gặp một cuộc đời thành công, cả trong “sự nghiệp” cũng như trong cuộc sống gia đình.
Ba con người – mỗi người cho chúng ta bài học thành công ở một khía cạnh khác nhau trong cuộc sống. Tuy nhiên, chúng ta nhận thấy nơi họ đều có động lực sống và niềm say mê.
Họ tin tưởng vào sự thành công của bản thân. Nhờ đó, họ không chùn bước trước nghịch cảnh và khó khăn để đạt điều mình mong đợi. Vì thế, bài học đầu tiên của sự thành công là bạn cần tin rằng mình có thể thành công.
Trong cuộc sống, nhiều người đã tìm được cho mình một lẽ sống đích thực. Họ đã sống trọn vẹn với ước mơ và hoài bão của mình.
Bạn có mong muốn bức tranh cuộc đời mình sẽ là một kiệt tác do chính bạn vẽ nên không? Hay bạn muốn có động lực để xây dựng cuộc đời thành công và hạnh phúc? Như Ngô Bảo Châu từng nói “Không phải ai cũng có khả năng để đạt giải Nobel hay Fields, nhưng ai cũng có thể sống để cuộc sống của mình có ý nghĩa”.
====http://taynamkienthuc.blogspot.com/
Khắc phục khó khăn từ thay đổi nhỏ
Trong cuộc sống, không phải lúc nào bạn cũng cảm thấy hài lòng và hạnh phúc. Dường như trong bất cứ lĩnh vực nào: công việc, sức khỏe, các mối quan hệ… chúng ta đều đối mặt với các vấn đề khó khăn, và :
Có ba phản ứng thông thường khi bạn đứng trước một khó khăn:
1. Hoảng sợ và khó chịu
Trước một vấn đề, bạn thường cảm thấy như thế nào? Thử hình dung bỗng một ngày bạn nhận được giấy khám sức khỏe rằng lượng đường trong cơ thể bạn đang ở mức cao. Hay bỗng dưng một số đối tác lâu năm chấm dứt hợp tác khiến doanh thu công ty bạn giảm sút đáng kể,…Nghĩ đến những sự việc như vậy, phản ứng thông thường sẽ là trạng thái lo âu, hoảng sợ, bực tức, căng thẳng,…Rơi vào cảm xúc như thế không có gì là lạ. Vì không ai trong chúng ta mong muốn điều đó xảy đến với mình. Tuy nhiên, cũng không ai muốn cứ bị nhốt mình trong những cảm giác tiêu cực như vậy.
2. Phải cứu vãn ngay
Bạn bắt đầu tập trung vào tìm giải pháp cứu chữa vấn đề ngay. Một số người luôn bị ám ảnh, giày vò bởi vấn đề. Họ tìm mọi cách để thay đổi tình thế, sửa chữa lỗi lầm, thay đổi bản thân ngay lập tức… Tuy nhiên, vấn đề đôi khi bị thổi phồng. Kết quả là họ khó đưa ra cách giải quyết triệt để cho lâu dài. Vì thế, nếu bạn rơi vào tình trạng này, bạn hãy ngừng phóng đại rắc rối bạn gặp phải và tìm cách giải quyết theo hướng này ngay lập tức.
3. Hình thành sự nhìn nhận mới mẻ
Đây là tư duy mà bạn cần tìm kiếm khi gặp vấn đề. Ngay cả khi bạn rơi vào cảm xúc tiêu cực như căng thẳng, buồn chán, bực dọc,…bạn vẫn có thể tự kiểm soát bản thân để chuyển sang tâm trạng này. Theo cách này, bạn sẽ tạo ra động lực và sức mạnh để bạn giải quyết vấn đề một cách tốt nhất.
Thay đổi
Minh và Hà được xem là một cặp thanh mai trúc mã. Suốt hai năm yêu nhau, họ được mọi người ngưỡng mộ về một tình yêu đẹp. Đùng một cái, bạn bè nghe tin Minh chia tay với Hà. Không chỉ mọi người bất ngờ mà ngay đến Hà cũng không tin vào sự thật phũ phàng đó. Cô cảm thấy vô cùng đau khổ và hụt hẫng.
Đã quen có người yêu bên cạnh, giờ bị bỏ rơi, mọi thứ như sụp đổ. Cô nhốt mình trong phòng, không ăn uống, không bươc ra khỏi nhà, tự hỏi tại sao mình lại bị bỏ rơi. Bao nhiêu câu hỏi cứ xuất hiện trong đầu cô. Phải chăng do mình không đủ hấp dẫn, do mình quá cân hay lại mình quá nóng nẩy….? Mình sẽ sống thế nào đây khi không có anh?… Cuối cùng, Hà tự nhủ: “Có lẽ tại mình không còn hấp dẫn như xưa”. Thế là Hà quyết định sắm sửa quần áo, giày dép, mỹ phẩm… Cô phải tìm mọi cách để níu kéo anh quay về bên cô. Thế nhưng, vẫn không có gì thay đổi.
Sau một thời gian, cô bình tâm, nhìn lại mình và mối tình hai năm qua. Trước mặt bạn bè, họ thật xứng đôi nhưng dường như giữa anh và cô vẫn có một khoảng cách vô hình. Minh điềm tĩnh, truyền thống và có chút gì đó gia trưởng. Trong khi Hà là một cô gái cá tính, sôi nổi và mang trong mình nhiều mơ ước cho tương lai. Cô nhận ra một mối quan hệ tồn tại lâu dài và bền vững cần có sự tôn trọng và đồng cảm sâu sắc.
Trong khi quan điểm sống của Minh và cô chưa đồng điệu với nhau. Giữa hai người không có tiếng nói chung. Cô tôn trọng quyết định của Minh và để cho cả hai cơ hội sống những gì mình mong muốn. Có lẽ đã đến lúc cô sống cho những hoài bão và ước mơ của bản thân và tìm một người khác hiểu mình hơn.
Như vậy, những cố gắng sửa đổi bản thân dựa trên những mặt tiêu cực sẽ không làm cho bạn cảm thấy hạnh phúc. Thay vì sửa đổi bản thân theo hướng tiêu cực, tại sao bạn không dành thời gian và tinh thần vào những mặt tích cực về cuộc sống và bản thân?
Xem thêm câu chuyện kỹ năng sống: Khám phá cuộc sống thám tử
Bạn thử thực hiện bốn gợi ý sau đây trong quá trình hình thành một cái nhìn mới mẻ về bản thân nhé!
Đặt tên mới cho từ “vấn đề”
Ngôn ngữ mình sử dụng xuất phát từ suy nghĩ bên trong tâm trí bạn. Vì thế nó cũng đóng một vài trò rất quan trọng ảnh hưởng đến cảm xúc của bạn. Một sự thay đổi nhỏ trong từ điển ngôn ngữ quen thuộc, bạn sẽ bất ngờ với hiệu ứng của nó sau một thời gian ngắn Mỗi khi bạn gặp vấn đề hay khó khăn, bạn hãy thử gọi nó là một dự án.
Tạo ra một nhật ký về những điều bạn muốn
Đừng quá lo lắng nếu bạn chưa biết cách nào để giải quyết vấn đề. Trước mắt bạn hãy dành thời gian để liệt kê cho chính mình về những thứ bạn muốn. Sau khi bạn biết rõ những gì mình muốn, mọi cơ hội, giải pháp, niềm hạnh phúc thích đáng sẽ đến với bạn một cách tự nhiên.
Tìm động lực theo đuổi những điều bạn muốn
Việc bắt tay vào thực hiện là chìa khóa dẫn đến thành công. Bạn hãy thử đăng ký một khóa học hay chương trình thú vị liên quan đến điều bạn muốn, hoặc chọn một quyển sách tạo động lực để bạn rèn luyện thói quen mới,…
Giả sử như công ty bạn vừa mất một đối tác quan trọng, thay vì dành thời gian và tâm trí cho sự chán nản, buồn bực, bạn hãy bắt tay vào triển khai các bước để tìm cơ hội làm ăn mới. Bạn hãy lên kế hoạch hành động. Nếu trước mắt bạn chưa nghĩ ra phương pháp, bạn đừng lo lắng nhé! Chúng sẽ đến với bạn cách tự nhiên! Quan trọng là bạn theo đuổi điều mình muốn và nắm vững cơ hội được ban tặng!
Kiểm soát dòng cảm xúc tích cực
Khi bạn cảm thấy tràn trề sức sống và nguồn cảm hứng bất tận, bạn sẽ tự nhận ra rằng mình đang đi đúng hướng. Nói một cách khác, bạn sẽ cảm nhận niềm vui trong từng khoảng khắc nếu bạn thực hiện những gì mình thật sự mong muốn. Ngay cả khi bạn phải làm việc cật lực.
Một khi dòng cảm xúc tích cực bị ngưng đọng khiến bạn căng thẳng, hãy nhắc nhở bản thân rằng sức mạnh của nguồn cảm hứng đang bị thất lạc. Hãy dành thời gian để tìm ra sức mạnh tiềm tàng ấy! Hãy cố gắng xuôi theo dòng cảm xúc tích cực nhé!
====http://taynamkienthuc.blogspot.com/
Tinh thần tự giác
Tinh thần tự giác là khả năng vượt qua rào cản cảm xúc để bắt tay hành động ngay lập tức dựa trên suy nghĩ của mình.
Tưởng tượng như có một ngày bạn nghĩ trong đầu: “Dạo này mình hơi tròn do lười vận động và ăn uống hơi quá đà. Đã đến lúc cần phải giảm 5 ký thôi!” Nếu bạn không có tinh thần tự giác lên kế hoạch và tập luyện nghiêm túc để có một thân hình như mong muốn, suy nghĩ đó cứ luẩn quẩn lúc ẩn lúc hiện trong đầu bạn.
Tinh thần tự giác như một liều thuốc hữu ích giúp bạn vượt qua những căn bệnh như chần chừ, ngại khó, lười biếng,… Tinh thần tự giác còn là người bạn đồng hành không thể thiếu trên con đường bạn theo đuổi đam mê và mục tiêu của bản thân. Còn chần chừ gì nữa, bạn hãy tìm kiếm người bạn này trước khi bắt tay vào hành trình đi tìm ước mơ nhé!
Thói quen hay bẩm sinh?
Tinh thần tự giác cũng như những cơ bắp có được từ sự rèn luyện thể chất bền bỉ. Nói một cách khác, tinh thần tự giác cao hay thấp cũng xuất phát từ công sức mỗi người bỏ ra tập luyện mỗi ngày.
Bí quyết xây dựng tinh thần tự giác có thể học hỏi từ phương pháp tập tạ nghiêm khắc để hình thành cơ bắp. Điểm khởi đầu sẽ là nâng một cái tạ trong giới hạn khả năng bản thân. Bạn sử dụng sức lực nâng lên cho đến lúc cơ của bạn mỏi, bạn sẽ hạ xuống. Như vậy, tinh thần tự giác được xây dựng từ việc đối mặt với một số thử thách nhỏ nằm trong giới hạn cho phép của bản thân.
Tất nhiên, điều đó không có nghĩa chúng ta sẽ bị thu hẹp mãi trong một khuôn khổ nhất định. Cũng như việc tập tạ, bạn sẽ không tăng thêm sức mạnh nếu cứ nâng mãi một khối lượng nhẹ nhàng cố định, hay sẽ nản lòng sớm khi cố gắng quá sức mình. Qúa trình rèn luyện bền bỉ đòi hỏi thời gian,lòng kiên trì, không ngừng thử thách bản thân sau mỗi lần thành công. Một điều quan trọng không kém là bạn cảm thấy thoải mái chấp nhận khả năng hiện tại của mình đang ở đâu và không ngại hàng ngày nỗ lực làm từng chút để đạt mục tiêu
Như vậy, nhìn một cách tích cực hơn, tinh thần tự giác cũng là một thói quen thuộc kỹ năng sống cần được mài dũa lâu dài. Chúng ta càng dành nhiều thời gian và tâm sức rèn luyện từ những mục tiêu nhỏ, ý thức chúng ta càng phát triển lớn mạnh.
Xem thêm bài viết về : kỹ năng sống – biến điểm yếu thành sức mạnh
Từ bỏ sự hoàn hảo
Sự hoàn hảo là kẻ thù của ý thức tự giác. Nếu bạn tìm kiếm sự hoàn hảo, bạn sẽ không bao giờ thực hiện được những gì cần làm để tiến tới thành công. Đòi hỏi mỗi việc phải thật hoàn hảo thì rất khó để bắt đầu bắt tay vào làm.
Tôi có một kinh nghiệm nhỏ thế này. Một ngày, tôi lên kế hoạch là phải cố gắng đọc xong một số chương trong các quyển sách trên bàn ngay lập tức. Tuy nhiên, nếu không hoàn thành, tôi sẽ dẹp bớt đống sách qua một bên hay điều chỉnh lại mục tiêu ngày để không bị ngán ngẩm. Nghe có vẻ như lời biện minh cho sự lười biếng, nhưng tôi cảm thấy tinh thần ít bị dễ nản hơn là để mục tiêu không hoàn thành mà giấy tờ lúc nào cũng chất đống.
Không so sánh với người khác
Bạn đừng nên so sánh mình với người khác mà tự hủy hoại tinh thần bản thân. Nếu không xuất phát từ việc noi gương người khác để phấn đấu, sự so sánh sẽ “giúp” bạn tìm ra những gì bạn đang muốn thuyết phục suy nghĩ của mình theo chiều hướng tiêu cực. Nếu bạn nghĩ mình yếu, người khác sẽ dường như mạnh mẽ hơn. Nếu bạn nghĩ bạn mạnh mẽ, người khác có vẻ như yếu đuối hơn.
Vì thế, sẽ không có lúc nào là tốt nhất để có sự tin tưởng vào bản thân có thể vượt khó, hay tinh thần không ngừng phấn đấu cải thiện hơn nữa. Thật là một sự hao phí thời gian và năng lượng! Bạn hãy dành chúng cho thói quen luyện tập để tiến bộ hơn bản thân mình lúc trước và tự nhủ rằng bạn có thể vượt qua được chính mình, bạn nhé!.
Khoảnh khắc tuyệt vời lúc bạn thành công
Không có thành công nào là không trải qua thử thách. Bạn hãy hình dung khoảnh khắc bạn gặt hái được những thành quả mình mong đợi, cảm nhận của bạn lúc đó, niềm vui khi bạn chia sẻ thành công với bạn bè và người thân…
Những thử thách hiện tại chỉ là lời nhắc nhở với bạn rằng thành công và hạnh phúc bạn muốn xứng đáng dành công sức để đấu tranh.
====http://taynamkienthuc.blogspot.com/